林铮没有拒绝痞子狼的提议，于是每天的生活之后又增加了这么一项课程，这湖泊中有两处冷热不同的泉眼，林铮就在里面开始了修炼。
经过第一次修炼之后，林铮就开始赞叹大自然的奇妙了，没想到这湖泊之中居然还有这么一处奇妙的地方。林铮按照痞子狼的吩咐第一次跳到这泉眼之中的时候，瞬间全身如同跳进煮沸的巨大水壶里一般，这泉眼如同坐落在火山口一样，不断的往外涌着灼热的水流，将身体全部被烫的通红，就连五脏六腑都如同被煮熟了一般，只有露在外面的脑袋不断的流着汗水，青筋暴露。
烫，前所未有的烫，不仅是身体上，包括脑海里都有着一股股灼热的气息不断的炙烤消耗着的精神力，灼热的高温让林铮感受着巨大的痛苦。林铮绷紧身体，不断的将灵力布满全身，但是瞬间被滚烫的气息所摧毁，甚至一道道的热流如同灵气一般被吸收到体内，在经脉中缓缓的运转，所过之处，金色脉络如同被蒸烤的缩水一般，不过金色经脉经过这股热流的淬炼之后便得更加的坚韧凝实。如此情况之下，林铮只得忍住痛楚，一点点的开始吸收这些热量。
一句话来形容此刻的林铮再合适不过：痛并快乐着！
不过这疼痛似乎来的太汹涌，终于在第三次吸收过这热量之后，林铮再也承受不住这股灼热，猛的从水中跳了出来，一口闷热的淤血就吐了出来，这口血吐在草地上瞬间就蒸发掉了，只在地上留下一个高温之后的焦斑。
林铮整个人如同煮熟的虾子，全身蜷缩，通身发红，林铮暗暗咬牙，猛的开始运转家传心法，一丝丝的热量再一次被吸收到体内，瞬间林铮感觉自己的骨头如同酥掉一般，林铮一下子摔倒在地上，一股庞大的热能不断的在体内奔走，时不时通过金色脉络扩展到全身，渗入到骨头里，分散到肌肉当中去。
过了好一会，林铮才将这股奇特的热能吞噬掉，林铮发现自己的身体轻快了不少，金色脉络似乎更加的明亮坚韧，似乎比原来容纳更多的灵力。
林铮咬咬牙，又扑通跳了进去，这次林铮似乎抓住一丝丝的窍门。他不在全力抵抗这股灼热，而是将灵气融入到分散的热流当中不断的吸收到体内。
痛！依旧难以形容的痛！全身上下如同在滚开的热水里不断的翻滚一般，林铮张口都似乎能闻见一股肉香，林铮全身上下的毛孔也不再紧紧的闭合而是微微的张开，一股股的热流不断的从毛孔中进入到林铮的体内，瞬间林铮只觉得全身上下到处都在颤抖。
一丝丝如同油污一般的黑丝杂质不断的从毛孔中排出，这是藏在筋骨皮膜肌肉当中最难以排出的污垢，如今在高温的压迫下也一点点开始排出体外。
林铮只觉得身体一点点结实清爽起来，并且似乎灵气运转的更加顺畅，金色经脉在最初的浓缩之后，又开始不断的扩张，一个个小小的金色枢纽开始变的凝实，所盘桓宁绕成枢纽的小图案似乎变的更加的复杂和通透。
原本痛楚的表情开始慢慢的消失，虽然还是疼痛，但是不像刚开始时那般难以忍受，林铮依旧在湖泊中坚持，体内的热流融合了灵气不断的逼迫体内的杂质，一股股的力量冲击着林铮的骨骼肌肉，林铮直到只要这次挺过去，以后的修炼就会更加的顺畅，过人身体的强度有时是施展巨大神通的必备条件。
一直过了很久，林铮才从湖中出来，依旧是全身通红一片，全身通红的林铮，在湖边不断的抽搐跳动，过了良久，林铮才恢复如初。如今林铮身上受伤留下的痕迹已经全都消失，身上线条格外的优美，肌肉如同流水一般顺畅，而且淡淡的光泽闪现在林铮的皮肤之上，林铮细细的感受了一下身体，全身的细胞似乎都充满了生机，而且充满力量！
远处的痞子狼忍不住的充满惊讶，就在林铮第一次从湖中跳出来的时候，他认为林铮需要很长的时间才会去除体内的火热能量，没想到片刻之后林铮就恢复了常态，而且林铮居然又一次的回到了水中，这一次直接让痞子狼惊住了，林铮居然直接在水中摸索起窍门来，而且似乎瞬间领悟了一般，没有丝毫的障碍，随后差点瞪出眼珠子的事情发生了，林铮就这么在水中开始蜕变，体内最难以排出的杂志一点点消散在水中！
痞子狼嘴角一咧，又开心又鄙视的笑了起来，这家伙的潜力真是让狼惊讶，真不愧是......希望早点成长起来吧，所剩下的时间并不多了！
痞子狼抬头深沉的看了一眼天空，然后默默地用爪子灵活的在地上捡起一块石头向林铮的屁股打去，然后听到一声怪叫之后，瞬间两条腿快速跑路，留给林铮一个大裤衩的背影。
“得意？得意你妹！打你小子屁股！”痞子狼边跑心中边得意的狼嚎！
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